Este meu Blog centra-se principalmente na cozinha tradicional portuguesa. Com maior destaque para a fascinante cozinha regional Alentejana, citando nomeadamente as suas tradições, origens, costumes e história. Pretendo também inovar e alterar/enriquecer à minha maneira algumas das receitas tradicionais, oferecendo-lhes um ar mais moderno e inovador mas sempre mantendo os ingredientes tradicionais da região.

quarta-feira, 28 de maio de 2014

Nógado

 

Hoje apeteceu-me fazer um doce/acepipe típico alentejano, escolhi um de origem árabe, com a receita fixada há muito tempo, sofrendo nos dias de hoje poucas alterações. Há quem faça um nógado barato, pequenos rolinhos de massa (sem frutos secos) e os frite em azeite e depois os ponha sobre a folha de laranjeira cobertos com calda de mel ou de açúcar.

Esta receita de Nógado que apresento é, na minha opinião, a que está mais próxima da original receita árabe.

Alentejanamente Comendo2                 

Ingredientes:

  • 150 g de nozes
  • 100 g de amêndoas
  • 100 g de avelãs
  • 500 ml de mel
  • 7 gemas de ovo
  • 300 g de farinha
  • açúcar e água para o ponto leve de açúcar
  • folhas de laranjeira

Preparação:

  1. Parta aos bocados as nozes, as avelãs e a amêndoa.
  2. Pise-as grosseiramente no almofariz e deite-as no mel que deve estar a ferver.
  3. Retire do lume e depois de a mistura estar morna, deite as 7 gemas de ovo bem batidas.
  4. Leve ao lume para cozer os ovos.
  5. Adicione a farinha pouco a pouco e vá mexendo até que forme uma massa e que coza a farinha.
  6. Retire e espalhe a massa em cima de uma tábua molhada para arrefecer.
  7. Quando já não se queimar, molde pequenos cubos ou, corte pequenas porções de massa e com a ajuda de um rolo da massa tenda tiras de massa mais ou menos com espessura de meio centímetro e passe-os por uma calda de açúcar em ponto fino, deixe-os escorrer um pouco e disponha-os em cima de folhas de laranjeira. 

Torna-se um pouco enjoativo se comer demasiado.

                                                                                            Alentejanamente Comendo1

segunda-feira, 19 de maio de 2014

Supremos de Salmão Sobre Cama de Courgette Grelhada, cobertos com Espinafre e Crocante de Broa

 

Antes de apresentar este meu prato quero começar por pedir desculpa aos seguidores e leitores deste Blogue pela minha ausência nestes últimos tempos. Tal ausência que justifico com o imenso trabalho que tenho tido, onde também incluo os novos projetos que estou a desenvolver na área da gastronomia e que me ocupam imenso tempo, que, assim que concluídos partilharei aqui convosco.

Agora sim, a minha receita. No fim de semana a seguir ao meu aniversário (15-05) decidi surpreender a minha cara metade com um prato simples e saudável para festejar, apostei assim no peixe e legumes. Saiu o que está à vista.

                                  HPIM3788NelsonBanza

Ingredientes:

  • 4 Supremos de Salmão
  • 1 Cougette
  • Meia broa de milho
  • 1 Cebola
  • 5 Dentes de alho
  • 1 Molho pequeno de espinafres
  • Batatas q.b.
  • Brócolos q.b.
  • Azeite
  • Sal
  • Pimenta de moinho
  • Meio limão

Preparação:

  1. No almofariz desfaça um dente de alho com um pouco de pimenta, sal, umas gotas de limão e um pouquinho de azeite, barre em seguida os supremos de salmão com este preparado e reserve.
  2. Lamine os restantes alhos e corte a cebola em meias luas finas. Num sauté refogue primeiro o alho com um pouquinho de azeite e depois adicione a cebola, adicione uma volta de pimenta e deixe refogar. Reserve.
  3. Lave e corte a courgette em rodelas para grelhar no sentido diagonal. Salpique com uns pontos de sal.
  4. Escalde os espinafres e, uma vez arrefecidos retire-lhes toda a água. Reserve.
  5. Esfarele a metade da broa na trituradora (1 2 3), deite-a num recipiente e humedeça-a com uns pingos de azeite e envolva até que fique húmida na totalidade.
  6. Num pirex (ou tabuleiro de forno) deite a cebolada que preparou anteriormente, deixando um pouco de azeite no sauté, espalhe a cebolada mais ou menos a ocupar a parte central do pirex.
  7. Pré aqueça uma chapa (ou use um grelhador). Grelhe (marque) as rodelas de courgette de ambos os lados. Depois de grelhadas as rodelas, coloque-as no pirex sobre a cebolada.
  8. Seguidamente marque bem os supremos de salmão de ambos os lados e seguidamente disponha-os sobre as rodelas grelhadas de courgette.
  9. Salteie os espinafres no sauté onde tinha a cebolada e espalhe-os por cima dos supremos de salmão.
  10. Espalhe de seguida generosamente a broa por cima dos supremos e do espinafres.
  11. Coza (al dente) os brócolos e pode saltear e temperar num pouco de azeite e alho. E disponha-os no pirex. As batatas podem ser torneadas (como mostra na foto), depois cozidas, seguidamente salteadas, temperadas e também adicionadas no pirex.
  12. Coloque tudo no forno pré-aquecido a 180ºC durante uns 30 minutos.
  13. Sirva de imediato.

Acompanhou-se com este prato duas garrafas de vinho verde Alvarinho bem fresquinhas.

                                                                                                                                                                                                                                                 HPIM3785NelsonBanza

A minha cara metade também me surpreendeu com uma deliciosa sobremesa que batizei de “Delicia Tentadora de Gelatinas em Frutas” e estava realmente divinal!

                                                                                                                     2014-05-18 17.31.40                                 HPIM3792NelsonBanza

BOM APETITE!

sexta-feira, 7 de março de 2014

Cozinha Alentejana, um Valor Reconhecido

                                                  Entrevista Diário do Alentejo

Foi com enorme orgulho e satisfação que dei esta entrevista ao tão prestigiado jornal Diário do Alentejo, líder em toda a região.

É muito gratificante quando vemos o nosso “trabalho” de alguma forma ser reconhecido, é como que uma palmadinha nas costas, daquelas que sabe tão bem após cumprimos uma tarefa bem sucedida.

Reconheço a importância deste meu blogue, outros deste género existem com certeza e também com tanto ou mais valor que o meu. É importante que valorizemos a gastronomia alentejana, os nossos costumes e tradições, não podemos “esquecer” a nossa grande identidade e influências. Hoje em dia, graças à internet, excelente meio de divulgação e promoção que percorre todos os cantinhos do mundo é uma excelente ferramenta para promover e partilhar os nossos saberes, aquilo que, de melhor sabemos fazer e que amamos e que nos dá gozo e prazer partilhar.

Muito obrigado ao Diário do Alentejo, em especial à jornalista Carla Ferreira pela entrevista que me proporcionou, pela qual me sinto lisonjeado e orgulhoso. Agradeço também a todas as pessoas que passam por este blogue e dispensam de algum do seu precioso tempo a ler as minhas palavras que afinal são uma pequena parte da nossa fascinante história e as deliciosas receitas que também fazem parte da nossa rica e fascinante história, nossa tradição, mas que nunca passarão à história e que para sempre se manterão como nossa grande tradição!

sexta-feira, 3 de janeiro de 2014

Entrada em Espetada de Marisco Agridoce

 

Alentejanamente Comento-Entrada de Espetada de Marisco Agri

Ingredientes:

 

· 6 Alperces secos

· 225 g de Salmão Limpo

· 4 Gambas

· Miolo de Mexilhão

· 1 colher de chá de mostarda

· 1 colher de chá de Açúcar Mascavado Escuro RAR

· 0,5 dl de sumo natural de maçã

· Azeite

· Sal

 

Preparação:

 

Lave os alperces e deixe-os de molho, cobertos de água fria, durante umas 2 horas.

Corte o salmão em cubos.

Descasque as gambas e tire o veio interior.

Em paus de espetada, espete alternadamente os pedaços de salmão, as gambas e o miolo de mexilhão.

Escorra os alperces e coza-os durante 5 minutos com um pouco de água.

Escorra e reserve a água.

Reduza os alperces a puré (pode deixar uns dois para decorar o prato).

À água adicione a mostarda, o Açúcar Mascavado Escuro RAR e o sumo de maçã.

Leve ao lume, mexendo sempre, até aquecer bem em banho-maria.

Entretanto, pincele as espetadas com azeite e polvilhe com sal.

Grelhe, pincelando várias vezes com o molho.

Pode servir o restante molho numa molheira e usar tomate cherry para decorar.

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

BLOG MAIS DOCE DE PORTUGAL

 

Arroz-doce de Leite Condensado, Morango e Crocante de Pêssego

 

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Ingredientes:

  • 1 Chávena de arroz carolino
  • 4 Chávenas de leite
  • 1 Pau de canela
  • 6 Colheres de sopa de leite condensado caseiro
  • 4 Colheres de sopa de Açúcar Mascavado Claro RAR
  • Canela em pó q.b.
  • Morango fatiado desidratado
  • Pêssego fatiado desidratado

Preparação:

  1. Num tacho leve 3 chávenas de leite com o pau de canela a ferver. Assim que levantar fervura adicione a chávena de arroz e vá mexendo até estar cozido sem deixar secar completamente.
  2. Junte o leite condensado, as colheres de açúcar mascavado, a última chávena de leite e misture bem até ficar cremoso. Já depois do lume apagado e antes de empratar, adicione os morangos desidratados (reservando alguns para enfeitar) e mexa, emprate então o arroz-doce num prato de serviço. Por cima preencha com as restantes rodelas de morango desidratado e o pêssego também desidratado e disponha a canela a gosto.

Ingredientes para o leite condensado caseiro:

  • Meia chávena de água morna
  • 2 Chávenas de leite em pó
  • 1 Chávena de chá de Açúcar Branco Granulado RAR

Preparação do leite condensado:

  • Num copo liquidificador coloque a água morna, o leite em pó e o açúcar. Bata por cerca de três minutos até ficar com a consistência do leite condensado. Transfira para outro recipiente e deixe arrefecer, para o caso desta receita, pode usar logo diretamente.

Modo de preparo para a fruta desidratada:

  • Precisa de um forno que consiga uma temperatura tão baixa como 40º a 50ºC. No caso desta receita, lave e corte os morangos e o pêssego em fatias todas com a mesma espessura, disponha-as sobre papel vegetal e coloque num tabuleiro baixo e introduza no forno à temperatura entre 40º e 50ºC sem humidade. Este processo poderá demorar cerca de 4 a 5 horas.

Disfrute e bom apetite!

domingo, 5 de maio de 2013

Bolo de Bolacha

 

     Ontem no caminho de Colos para Santiago, a minha filhota apeteceu-lhe fazer um bolo, entre muitos que falámos, o escolhido foi o Bolo de Bolacha. Fomos comprar alguns ingredientes que não tinha em casa e, mãos à obra.

     A receita de um simples Bolo de Bolacha feito pela minha filha:

Ingredientes:

  • 1 pacote de bolachas Maria
  • 1 tigela de café forte
  • 4 dl de natas
  • 6 colheres de sopa rasas de açúcar em pó

Preparação:

  1. Bata as natas e guarde-as no frigorífico para ficarem bem duras.
  2. Adicione o açúcar, a pouco e pouco, e continue a bater até formar um chantilly consistente.
  3. Guarde novamente no frigorífico.
  4. Prepare o café e deixe-o arrefecer.
  5. Vá molhando cada uma das bolachas no café e disponha-as num prato de serviço em forma de flor, formando várias camadas.
  6. Barre, generosamente, a superfície e os lados com o chantilly e coloque o bolo no frigorífico até ao momento de servir.
  7. No nosso caso, enfeitámos com chocolate triturado.

Ficou óptimo! E o resultado foi este:

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sexta-feira, 3 de maio de 2013

Menu Completo Dia da Mãe


Bem sabemos que o dia da mãe são todos os dias e, uma Mãe merece sempre um miminho especial, principalmente neste dia que se avizinha. E uma das formas de mimar uma mãe é preparar-lhe um Menu completo que dará para toda a família, como tal, decidi preparar e partilhar convosco um kit especial completo para o dia da mãe, constituído por: Entrada, Prato de Peixe, Prato de Carne, Sobremesa e Bebida para acompanhar.
Espero que seja do vosso agrado e que ponham em prática este Menu delicioso, fácil e económico. Se puderem digam como ficou!
- Porque o calor já vai começar a apertar, já apetece uma entrada fresquinha!


Entrada de Camarão com Abacate e Whisky

Entrada de Camarão com Abacate e Whisky
Ingredientes para 4 pessoas:
  • 400 g de camarões 30/40
  • 2 abacates
  • 1 colher de sobremesa de mostarda
  • 1 colher de sopa de whisky
  • sal
Preparação:
  1. Coza os camarões de acordo com as instruções da embalagem. Deixe-os arrefecer e descasque-os reservando alguns inteiros para enfeitar. Mantenha-os sobre gelo até ao momento de os utilizar ou de os levar para a mesa.
  2. Abra os abacates ao meio, retire a polpa para uma taça e esmague-a com um garfo. Num copo misturador, junte a polpa dos abacates com as natas e bata tudo com um batedor rotativo. Tempere com mostarda, o whisky e sal a gosto.
  3. Deite parte do recheio em cada uma das metades dos abacates, já colocados sobre uma folha de alface nos pratos onde irão ser servidos. Distribua os camarões por cada uma delas. Cubra com a outra parte do recheio.
  4. Enfeite a gosto com os restantes camarões.
  5. Leve ao frigorífico até à altura de servir.


Açorda de Marisco

Ingredientes para 6 pessoas:
  • 600 g de amêijoas
  • 600 g de berbigão
  • 750 g de camarão 40/60
  • 4 ovos
  • 600 g de pão de véspera (duro)
  • 5 dentes de alho
  • 0,5 dl de azeite
  • 1 ramo de coentros
  • sal, pimenta e piripiri
Preparação:
  1. Separadamente, ponha de molho as amêijoas e o berbigão para que larguem a areia que possam conter. Se optar pelos congelados não necessita de proceder a esta operação.
  2. Coza os camarões, em água e sal, e conte 2 minutos após levantar fervura. Escorra os camarões e reserve a água da cozedura. Descasque-os, deixando alguns de parte para enfeitar a superfície da açorda. Abra as amêijoas e os berbigões, separadamente, retire-os das conchas e junte o liquido coado que largaram à água do camarão. Leve esta mistura ao lume, e quando ferver, deite-a sobre o pão cortado aos bocados.
  3. Entretanto, pique os alhos e aloure-os ligeiramente com o azeite e os coentros atados. Junte o pão espremido e mexa com uma colher de pau. vá batendo pão sobre o lume e, se for necessário, junte um pouco do liquido onde o pão demolhou, para que a açorda não fique seca. Tempere de sal, pimenta e piripiri e, fora do lume, retire os coentros. Junte os mariscos e os ovos, misturando bem. Mexa muito rapidamente.
  4. Enfeite com os camarões com casca, (ou descascados) que reservou, e polvilhe com coentros picadinhos. Sirva imediatamente.


Miminhos de Porco em Molho de Limão

Miminhos de Porco em Molho de Limão
Ingredientes para 4 pessoas:
  • 600 g de escalopes de porco
  • 1 colher de sopa de farinha
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 6 limões
  • 1 pacote de natas
  • manjericão fresco
  • sal e pimenta
Preparação:
  1. Tempere os escalopes de porco com sal e pimenta. passe cada escalope por farinha e frite-os numa frigideira com o azeite.
  2. Raspe as cascas dos limões para uma tigela e reserve.
  3. Bata as natas e adicione-lhes o sumo dos limões. Acrescente uma pitada de sal, pimenta e algumas folhas de manjericão fresco picadas.
  4. Leve de novo os escalopes ao lume e regue-os com esta mistura. Mantenha o lume brando até obter um molho cremoso.
  5. Retire do lume e espalhe a raspa do limão sobre o preparado.
  6. Acompanhe com brócolos cozidos regados com manteiga de alho derretida.


Delicia de Dois Leites

Delicia de Dois Leites
Ingredientes para 4 pessoas:
  • 5 dl de leite meio gordo
  • 1/2 lata de leite condensado
  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa rasas de maizena
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 2 cascas de limão
  • caramelo líquido
Preparação:
  1. Leve o leite ao lume com as cascas de limão (pode substituir por cascas de laranja ou 1 pau de canela). Quando ferver, retire do calor.
  2. Numa tigela, misture o leite condensado, as gemas e a maizena com uma vara de arames, para evitar que se formem grumos. Deite esta mistura no leite, depois de ter retirado as cascas de limão. Leve ao lume e, mexendo sempre com a vara de arames, deixe engrossar. O creme está cozido quando não souber a cru.
  3. Forre as paredes e o fundo de um recipiente que possa ir ao forno e à mesa, com caramelo líquido. Deite agora o doce dos dois leites no recipiente.
  4. Junte umas pedrinhas de sal às claras, para subirem mais rapidamente e bata-as até ficarem em castelo firme. Junte-lhes o açúcar e continue a bater. Espalhe as claras sobre o doce, uniformemente, e risque-as com um garfo. Leve rapidamente ao grelhador do forno para corarem.
  5. Pode decorar o doce com raspas de chocolate ou cerejas em calda.
  6. Sirva frio ou à temperatura ambiente.


Sangria de Espumante com Morangos

sangria com morangos
Ingredientes para 4 pessoas:
  • 300 g de morangos
  • 2 maçãs verdes (Granny Smith)
  • 1 limão
  • 100 g de açúcar
  • 1 garrafa de espumante doce
  • 1 ramo de hortelã
  • 1 pau de canela
Preparação:
  1. Lave muito bem os morangos, retire-lhes os pés e corte em quartos.
  2. Lave muito bem as maçãs, retire-lhes os caroços e corte em quadradinhos.
  3. Deite os morangos e a maçã num jarro de vidro, adicione o limão, previamente lavado e cortado em rodelas finas e polvilhe com o açúcar.
  4. Leve ao frigorifico.
  5. Na altura de servir, junte o espumante bem fresco. Adicione o ramo de hortelã, bem lavado e seco, e o pau de canela.
  6. Mexa tudo com uma colher de pau.

BOM APETITE E UM FELIZ DIA DA MÃE!